Функциональный силовой тренинг без специального оборудования в формировании психофизической готовности к обеспечению личной безопасности сотрудников органов внутренних дел учебно-методическое пособие

В пособии представлена программа функционального силового тренинга для сотрудников органов внутренних дел, направленная на формирование их психофизической готовности к обеспечению личной безопасности посредством силовых упражнений, отягощенных весом собственного тела, и упражнений с динамическими и...

Full description

Bibliographic Details

Main Author:	Махов, С. Ю. (070)
Format:	Книга
Subjects:	силовой тренинг психофизическая готовность личная безопасность тренировка отжимания
Online Access:	Перейти к просмотру издания
Tags:	Add Tag No Tags, Be the first to tag this record!