Функциональный силовой тренинг без специального оборудования в формировании психофизической готовности к обеспечению личной безопасности сотрудников органов внутренних дел учебно-методическое пособие

В пособии представлена программа функционального силового тренинга для сотрудников органов внутренних дел, направленная на формирование их психофизической готовности к обеспечению личной безопасности посредством силовых упражнений, отягощенных весом собственного тела, и упражнений с динамическими и...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos

Autor principal:	Махов, С. Ю. (070)
Formato:	Книга
Materias:	силовой тренинг психофизическая готовность личная безопасность тренировка отжимания
Acceso en línea:	Перейти к просмотру издания
Etiquetas:	Agregar Etiqueta Sin Etiquetas, Sea el primero en etiquetar este registro!