Функциональный силовой тренинг без специального оборудования в формировании психофизической готовности к обеспечению личной безопасности сотрудников органов внутренних дел учебно-методическое пособие

В пособии представлена программа функционального силового тренинга для сотрудников органов внутренних дел, направленная на формирование их психофизической готовности к обеспечению личной безопасности посредством силовых упражнений, отягощенных весом собственного тела, и упражнений с динамическими и...

Description complète

Détails bibliographiques

Auteur principal:	Махов, С. Ю. (070)
Format:	Книга
Sujets:	силовой тренинг психофизическая готовность личная безопасность тренировка отжимания
Accès en ligne:	Перейти к просмотру издания
Tags:	Ajouter un tag Pas de tags, Soyez le premier à ajouter un tag!