Функциональный силовой тренинг без специального оборудования в формировании психофизической готовности к обеспечению личной безопасности сотрудников органов внутренних дел учебно-методическое пособие

В пособии представлена программа функционального силового тренинга для сотрудников органов внутренних дел, направленная на формирование их психофизической готовности к обеспечению личной безопасности посредством силовых упражнений, отягощенных весом собственного тела, и упражнений с динамическими и...

全面介绍

书目详细资料

主要作者:	Махов, С. Ю. (070)
格式:	Книга
主题:	силовой тренинг психофизическая готовность личная безопасность тренировка отжимания
在线阅读:	Перейти к просмотру издания
标签:	添加标签 没有标签, 成为第一个标记此记录!