Автономный функциональный тренинг (АФТ) учебно-методическое пособие
В пособии представлена программа автономного функционального тренинга направленного на гармоничное и всестороннее развитие тела человека, всех его физических качеств посредством силовых упражнений, отягощенных весом собственного тела, и упражнений с динамическими и статическими напряжениями, которые...
Kaydedildi:
| Yazar: | |
|---|---|
| Materyal Türü: | Книга |
| Konular: | |
| Online Erişim: | Перейти к просмотру издания |
| Etiketler: |
Etiketle
Etiket eklenmemiş, İlk siz ekleyin!
|
| LEADER | 03101nam0a2200361 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | RU/IPR SMART/107654 | ||
| 856 | 4 | |u https://www.iprbookshop.ru/107654.html |z Перейти к просмотру издания | |
| 801 | 1 | |a RU |b IPR SMART |c 20250903 |g RCR | |
| 010 | |a 2227-8397 | ||
| 205 | |a Автономный функциональный тренинг (АФТ) |b 2027-04-01 | ||
| 333 | |a Гарантированный срок размещения в ЭБС до 01.04.2027 (автопролонгация) | ||
| 100 | |a 20250903d2021 k y0rusy01020304ca | ||
| 105 | |a y j 000zy | ||
| 101 | 0 | |a rus | |
| 102 | |a RU | ||
| 200 | 1 | |a Автономный функциональный тренинг (АФТ) |e учебно-методическое пособие |f С. Ю. Махов | |
| 700 | 1 | |a Махов, |b С. Ю. |4 070 | |
| 330 | |a В пособии представлена программа автономного функционального тренинга направленного на гармоничное и всестороннее развитие тела человека, всех его физических качеств посредством силовых упражнений, отягощенных весом собственного тела, и упражнений с динамическими и статическими напряжениями, которые можно успешно применять в физической подготовке студентов всех специальностей при отсутствии стандартного пространства спортивного зала и специального инвентаря. Автономный функциональный тренинг позволяет развивать качества, необходимы для повседневной жизни – выносливость при нестандартной работе, быстроту реакции, взрывную силу и многое другое. Предназначено для преподавателей, аспирантов, магистрантов, студентов, практикующих специалистов с целью использования в научной работе и учебной деятельности. | ||
| 210 | |a Орел |c Межрегиональная Академия безопасности и выживания (МАБИВ) |d 2021 | ||
| 610 | 1 | |a физиологические системы | |
| 610 | 1 | |a двигательная система | |
| 610 | 1 | |a виды мышц | |
| 610 | 1 | |a мышечное энергообеспечение | |
| 610 | 1 | |a упражнения | |
| 675 | |a 796.8 | ||
| 686 | |a 75.716 |2 rubbk | ||
| 300 | |a Книга находится в премиум-версии IPR SMART. | ||
| 106 | |a s | ||
| 230 | |a Электрон. дан. (1 файл) | ||
| 336 | |a Текст | ||
| 337 | |a электронный | ||
| 503 | 0 | |a Доступна эл. версия. IPR SMART | |
| 215 | |a 160 с. | ||