Дыхательные гимнастики на занятиях по физической культуре в транспортных вузах учебное пособие
В учебном пособии предлагается разработанная автором методика оздоровления студентов вуза на занятиях по физической культуре с применением дыхательных гимнастик (дыхательная гимнастика йогов, цигун, бодифлекс, А.Н. Стрельниковой, К.П. Бутейко и др.). Данная методика способствует улучшению физическог...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Формат: | Книга |
| Темы: | |
| Online-ссылка: | Перейти к просмотру издания |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| LEADER | 04016nam0a2200349 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | RU/IPR SMART/122097 | ||
| 856 | 4 | |u https://www.iprbookshop.ru/122097.html |z Перейти к просмотру издания | |
| 801 | 1 | |a RU |b IPR SMART |c 20250903 |g RCR | |
| 010 | |a 2227-8397 | ||
| 205 | |a Дыхательные гимнастики на занятиях по физической культуре в транспортных вузах |b 2028-06-20 | ||
| 333 | |a Лицензия до 20.06.2028 | ||
| 100 | |a 20250903d2021 k y0rusy01020304ca | ||
| 105 | |a y j 000zy | ||
| 101 | 0 | |a rus | |
| 102 | |a RU | ||
| 200 | 1 | |a Дыхательные гимнастики на занятиях по физической культуре в транспортных вузах |e учебное пособие |f О. Л. Постол | |
| 700 | 1 | |a Постол, |b О. Л. |4 070 | |
| 330 | |a В учебном пособии предлагается разработанная автором методика оздоровления студентов вуза на занятиях по физической культуре с применением дыхательных гимнастик (дыхательная гимнастика йогов, цигун, бодифлекс, А.Н. Стрельниковой, К.П. Бутейко и др.). Данная методика способствует улучшению физического состояния студентов, повышению оздоровительного эффекта занятий по физической культуре, формирует положительную мотивацию к занятиям по физической культуре. Восточные оздоровительные дыхательные практики впитали в себя многовековые традиции и богатый опыт многих поколений, позволяющий познавать и использовать скрытые резервы человека, развивать его психофизические качества в гармонии с окружающей средой. Автор обобщил и систематизировал основные теоретические постулаты в области физической культуры и спорта. Предлагаемая методика оздоровления студентов транспортных вузов проверена экспериментально и успешно внедрена в практику, способствует улучшению физического состояния и самочувствия студентов транспортных вузов, формирует положительную мотивацию к занятиям физической культурой и спортом. Учебное пособие предназначено для студентов всех курсов, специальностей и профилей обучения Российского университета транспорта (РУТ (МИИТ)). Может быть рекомендовано для освоения дисциплины «Физическая культура». | ||
| 210 | |a Москва |c Российский университет транспорта (МИИТ) |d 2021 | ||
| 610 | 1 | |a дыхательная гимнастика | |
| 610 | 1 | |a физическая культура | |
| 610 | 1 | |a гимнастика йогов | |
| 610 | 1 | |a дыхательные упражнения | |
| 675 | |a 796 | ||
| 686 | |a 75.6 |2 rubbk | ||
| 300 | |a Книга находится в премиум-версии IPR SMART. | ||
| 106 | |a s | ||
| 230 | |a Электрон. дан. (1 файл) | ||
| 336 | |a Текст | ||
| 337 | |a электронный | ||
| 503 | 0 | |a Доступна эл. версия. IPR SMART | |
| 215 | |a 56 с. | ||