Организация самостоятельных занятий оздоровительным бегом методические рекомендации для студентов спо
В методических рекомендациях рассмотрены особенности самостоятельных занятий оздоровительным бегом и его влияния на организм. Предлагается примерный план тренировок с оптимальным двигательным режимом для повышения функциональной подготовленности организма. Методические рекомендации предназначены для...
Сохранить в:
Главный автор: | Панов, Г. П. (070) |
---|---|
Формат: | Книга |
Темы: | |
Online-ссылка: | Перейти к просмотру издания |
Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
Схожие документы
-
Здоровье и бег
Автор: Макеева Н. Н., и др. -
Легкая атлетика учебное пособие
Автор: Быченков, С. В. -
Теория и методика подготовки студентов по легкой атлетике учебное пособие для спо
Автор: Быченков, С. В. -
Функциональная тренировка. Спорт, фитнес
Автор: Бьёрн, Кафка -
Тренинг волевого напряжения учебно-методическое пособие
Автор: Махов, С. Ю.