Атлетическая гимнастика для студентов учебно-методическое пособие
В учебно-методическом пособии рассмотрены основные методы физического совершенствования и принципы атлетических тренировок. Даны понятия атлетизма, культуризма, бодибилдинга. Также описаны методики выполнения упражнений для различных групп мышц и подобраны комплексы упражнений для эффективных тренир...
Salvato in:
| Autore principale: | |
|---|---|
| Natura: | Книга |
| Soggetti: | |
| Accesso online: | Перейти к просмотру издания |
| Tags: |
Aggiungi Tag
Nessun Tag, puoi essere il primo ad aggiungerne! !
|