Гимнастика с элементами йоги учебное пособие
В учебном пособии изложено содержание гимнастики с элементами йоги, рекомендованной автором в качестве средства общей физической подготовки. Описана техника выполнения общедоступных асан и дыхательных упражнений йоги, даны примеры статодинамических комплексов асан и рекомендации по их применению. По...
Enregistré dans:
| Auteur principal: | |
|---|---|
| Format: | Книга |
| Sujets: | |
| Accès en ligne: | Перейти к просмотру издания |
| Tags: |
Ajouter un tag
Pas de tags, Soyez le premier à ajouter un tag!
|