Мой спокойный год: техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков
Книга «Мой спокойный год» Патрисии Рамирес – практическое руководство по обретению внутреннего покоя и улучшению качества жизни. Автор, психолог с многолетним опытом, предлагает советы и практики для организации мыслей, эмоций и действий на каждый день вашего спокойного года. Ее книга содержит конкр...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Формат: | Книга |
| Темы: | |
| Online-ссылка: | Перейти к просмотру издания |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| LEADER | 03061nam0a2200409 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | RU/IPR SMART/148584 | ||
| 856 | 4 | |u https://www.iprbookshop.ru/148584.html |z Перейти к просмотру издания | |
| 801 | 1 | |a RU |b IPR SMART |c 20250903 |g RCR | |
| 010 | |a 978-5-9614-9572-0 | ||
| 205 | |a Мой спокойный год: техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков |b 2026-02-28 | ||
| 333 | |a Гарантированный срок размещения в ЭБС до 28.02.2026 (автопролонгация) | ||
| 100 | |a 20250903d2025 k y0rusy01020304ca | ||
| 105 | |a y j 000zy | ||
| 101 | 0 | |a rus | |
| 102 | |a RU | ||
| 200 | 1 | |a Мой спокойный год: техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков |f П. Рамирес |g перевод Д. Юрина |g под редакцией Е. Новохатько | |
| 700 | 1 | |a Рамирес, |b П. |4 070 | |
| 702 | 1 | |a Юрина, |b Д. |4 730 | |
| 702 | 1 | |a Новохатько, |b Е. |4 340 | |
| 330 | |a Книга «Мой спокойный год» Патрисии Рамирес – практическое руководство по обретению внутреннего покоя и улучшению качества жизни. Автор, психолог с многолетним опытом, предлагает советы и практики для организации мыслей, эмоций и действий на каждый день вашего спокойного года. Ее книга содержит конкретные рекомендации, которые помогут вам постепенно, маленькими шагами, достичь умиротворения и развить осознанность. Патрисия Рамирес опирается на научные исследования в области психологии и делится личными инсайтами, а ее легкий авторский стиль делает изложение увлекательным. А дальше – все в ваших руках: читайте и действуйте, постепенно меняя свою жизнь к лучшему. | ||
| 210 | |a Москва |c Альпина Паблишер |d 2025 | ||
| 610 | 1 | |a внутренний покой | |
| 610 | 1 | |a организация мыслей | |
| 610 | 1 | |a эмоции | |
| 610 | 1 | |a действия | |
| 610 | 1 | |a умиротворение | |
| 610 | 1 | |a осознанность | |
| 610 | 1 | |a психология | |
| 675 | |a 159.923 | ||
| 686 | |a 88.352 |2 rubbk | ||
| 300 | |a Книга находится в премиум-версии IPR SMART. | ||
| 106 | |a s | ||
| 230 | |a Электрон. дан. (1 файл) | ||
| 336 | |a Текст | ||
| 337 | |a электронный | ||
| 503 | 0 | |a Доступна эл. версия. IPR SMART | |
| 215 | |a 408 с. | ||