Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию
Тема агрессии сейчас очень актуальна в нашем обществе. Агрессия – это энергия, и человеку с ней часто бывает сложно. Открытая агрессия – это жестокость, от которой люди и общество дичают, а когда на агрессию наложено табу, подавление злости ведет к психологическим и даже телесным проблемам. Получает...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Формат: | Книга |
| Темы: | |
| Online-ссылка: | Перейти к просмотру издания |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| LEADER | 03388nam0a2200433 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | RU/IPR SMART/149393 | ||
| 856 | 4 | |u https://www.iprbookshop.ru/149393.html |z Перейти к просмотру издания | |
| 801 | 1 | |a RU |b IPR SMART |c 20250903 |g RCR | |
| 010 | |a 978-5-9614-9791-5 | ||
| 205 | |a Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию |b 2026-03-26 | ||
| 333 | |a Лицензия до 26.03.2026 | ||
| 100 | |a 20250903d2025 k y0rusy01020304ca | ||
| 105 | |a y j 000zy | ||
| 101 | 0 | |a rus | |
| 102 | |a RU | ||
| 200 | 1 | |a Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию |f В. В. Чубаров |g под редакцией К. Букши |g Е. Яблокова | |
| 700 | 1 | |a Чубаров, |b В. В. |4 070 | |
| 702 | 1 | |a Букши, |b К. |4 340 | |
| 702 | 1 | |a Яблокова, |b Е. |4 340 | |
| 330 | |a Тема агрессии сейчас очень актуальна в нашем обществе. Агрессия – это энергия, и человеку с ней часто бывает сложно. Открытая агрессия – это жестокость, от которой люди и общество дичают, а когда на агрессию наложено табу, подавление злости ведет к психологическим и даже телесным проблемам. Получается, мы не можем проявлять агрессию и не можем ее не проявлять. Как же использовать и упаковывать агрессию правильно – не во вред себе и окружающим? Книга известного российского психолога Владислава Чубарова поможет вам научиться использовать такие негативные чувства, как раздражение, гнев, злость, ярость, преобразуя их в созидательную энергию. Вы научитесь быть сильным, но не жестоким; побеждать, не унижая других; признавать слабость, но не затаивать обиду; корректно и четко отстаивать свои границы; реже завидовать и стыдиться; не злиться на себя; утверждать свои ценности, не впадая в ханжество. | ||
| 210 | |a Москва |c Альпина Паблишер |d 2025 | ||
| 610 | 1 | |a гнев | |
| 610 | 1 | |a созидательная энергия | |
| 610 | 1 | |a агрессия | |
| 610 | 1 | |a жестокость | |
| 610 | 1 | |a подавление злости | |
| 610 | 1 | |a негативные чувства | |
| 610 | 1 | |a раздражение | |
| 610 | 1 | |a ярость | |
| 610 | 1 | |a признание слабости | |
| 675 | |a 159.97 | ||
| 686 | |a 88.351 |2 rubbk | ||
| 300 | |a Книга находится в премиум-версии IPR SMART. | ||
| 106 | |a s | ||
| 230 | |a Электрон. дан. (1 файл) | ||
| 336 | |a Текст | ||
| 337 | |a электронный | ||
| 503 | 0 | |a Доступна эл. версия. IPR SMART | |
| 215 | |a 206 с. | ||