Теория и методика оздоровительно-рекреационной физической культуры и спорта. Йога в физической культуре и спорте учебное пособие. специальность 050720 – «физическая культура». направление подготовки 050100 – «педагогическое образование». профиль подготовки – «физическая культура»

В учебном пособии рассматривается актуальная проблема профилактики, сохранения и укрепления здоровья различных слоев населения. Предлагается материал о нетрадиционной системе оздоровления – йоге. Особое внимание уделено третьей ступени йоги – асанам (позы), четвертой ступени – пранаяме (дыхательные...

Полное описание

Библиографические подробности

Главный автор:	Ишмухаметов, М. Г. (070)
Формат:	Книга
Темы:	спорт физическая культура йога профилактика заболеваний дыхательное упражнение
Online-ссылка:	Перейти к просмотру издания
Метки:	Добавить метку Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!