Стретчинг
Данные методические рекомендации знакомят пользователей (занимающихся) с физическими упражнениями на растягивание посредством стретчинга. Приведены примерные комплексы упражнений, направленные на совершенствовании гибкости и развития подвижности в суставах. Комплекс, предлагаемых упражнений, предназ...
Αποθηκεύτηκε σε:
Μορφή: | Книга |
---|---|
Θέματα: | |
Διαθέσιμο Online: | Перейти к просмотру издания |
Ετικέτες: |
Προσθήκη ετικέτας
Δεν υπάρχουν, Καταχωρήστε ετικέτα πρώτοι!
|
Παρόμοια τεκμήρια
-
Стретчинг на занятиях по физической культуре для студентов вуза учебное пособие
ανά: Павлютина, Л. Ю. -
Теория и методика подготовки юных футболистов
ανά: Лапшин, О. Б. - Основы современного фитнеса учебно-методическое пособие
- Применение элементов гимнастики, стретчинга и йоги на занятиях физической культуры для студенческой молодёжи учебное пособие
- Практическое руководство для тренеров. Программа ИИХФ. Ступень C