Стретчинг
Данные методические рекомендации знакомят пользователей (занимающихся) с физическими упражнениями на растягивание посредством стретчинга. Приведены примерные комплексы упражнений, направленные на совершенствовании гибкости и развития подвижности в суставах. Комплекс, предлагаемых упражнений, предназ...
Tallennettuna:
Aineistotyyppi: | Книга |
---|---|
Aiheet: | |
Linkit: | Перейти к просмотру издания |
Tagit: |
Lisää tagi
Ei tageja, Lisää ensimmäinen tagi!
|
Samankaltaisia teoksia
-
Стретчинг на занятиях по физической культуре для студентов вуза учебное пособие
Tekijä: Павлютина, Л. Ю. -
Теория и методика подготовки юных футболистов
Tekijä: Лапшин, О. Б. - Основы современного фитнеса учебно-методическое пособие
- Применение элементов гимнастики, стретчинга и йоги на занятиях физической культуры для студенческой молодёжи учебное пособие
- Практическое руководство для тренеров. Программа ИИХФ. Ступень C