Стретчинг
Данные методические рекомендации знакомят пользователей (занимающихся) с физическими упражнениями на растягивание посредством стретчинга. Приведены примерные комплексы упражнений, направленные на совершенствовании гибкости и развития подвижности в суставах. Комплекс, предлагаемых упражнений, предназ...
में बचाया:
स्वरूप: | Книга |
---|---|
विषय: | |
ऑनलाइन पहुंच: | Перейти к просмотру издания |
टैग : |
टैग जोड़ें
कोई टैग नहीं, इस रिकॉर्ड को टैग करने वाले पहले व्यक्ति बनें!
|
समान संसाधन
-
Стретчинг на занятиях по физической культуре для студентов вуза учебное пособие
द्वारा: Павлютина, Л. Ю. -
Теория и методика подготовки юных футболистов
द्वारा: Лапшин, О. Б. - Основы современного фитнеса учебно-методическое пособие
- Применение элементов гимнастики, стретчинга и йоги на занятиях физической культуры для студенческой молодёжи учебное пособие
- Практическое руководство для тренеров. Программа ИИХФ. Ступень C