Функциональная тренировка. Спорт, фитнес
Книга известных немецких специалистов – тренера по фитнесу Бьёрна Кафки и физиотерапевта Олафа Йеневайна рассказывает о ключевых упражнениях, поясняя их воздействие на разные группы мышц. В книгу включено описание 40 тренировок для начинающих, продвинутых и профессионалов....
Сохранить в:
| Главный автор: | Бьёрн, Кафка (070) |
|---|---|
| Формат: | Книга |
| Темы: | |
| Online-ссылка: | Перейти к просмотру издания |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
Схожие документы
- Методические рекомендации «Фитнес – залог красоты и здоровья»
-
Фитнес. Основы спортивно-оздоровительной тренировки учебное пособие
Автор: Криживецкая, О. В. -
Фитнес учебное пособие
Автор: Сапожникова, О. В. -
Физическая культура: фитнес-тренировки в режиме дня студентов учебно-методическое пособие
Автор: Прапор, С. С. - Двигательная рекреация. Оздоровительная тренировка учебное пособие