Силовая подготовка учебно-методическое пособие
Во многих видах спорта, чья соревновательная деятельность требует от спортсмена значительного уровня физической подготовленности, в рамках учебно-тренировочного процесса в той или иной форме осуществляется силовая подготовка как средство укрепления мышц с использованием отягощений или специальных тр...
Salvato in:
| Natura: | Книга |
|---|---|
| Soggetti: | |
| Accesso online: | Перейти к просмотру издания |
| Tags: |
Aggiungi Tag
Nessun Tag, puoi essere il primo ad aggiungerne! !
|
| LEADER | 02985nam0a2200421 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | RU/IPR SMART/65715 | ||
| 856 | 4 | |u https://www.iprbookshop.ru/65715.html |z Перейти к просмотру издания | |
| 801 | 1 | |a RU |b IPR SMART |c 20240904 |g RCR | |
| 010 | |a 2227-8397 | ||
| 205 | |a Силовая подготовка |b 2027-04-01 | ||
| 333 | |a Гарантированный срок размещения в ЭБС до 01.04.2027 (автопролонгация) | ||
| 100 | |a 20240904d2016 k y0rusy01020304ca | ||
| 105 | |a y j 000zy | ||
| 101 | 0 | |a rus | |
| 102 | |a RU | ||
| 200 | 1 | |a Силовая подготовка |e учебно-методическое пособие |f ред. С. Ю. Махов | |
| 702 | 1 | |a Махов, |b С. Ю. |4 340 | |
| 330 | |a Во многих видах спорта, чья соревновательная деятельность требует от спортсмена значительного уровня физической подготовленности, в рамках учебно-тренировочного процесса в той или иной форме осуществляется силовая подготовка как средство укрепления мышц с использованием отягощений или специальных тренажерных устройств. В данном случае силовая подготовка способствует созданию функционального фундамента, на основе которого строится и реализуется в рамках соревновательной деятельности специальная подготовленность спортсмена. Пренебрежение данным элементом подготовки или его безграмотное применение негативно сказывается на эффективности учебно-тренировочного процесса. | ||
| 210 | |a Орел |c Межрегиональная Академия безопасности и выживания (МАБИВ) |d 2016 | ||
| 610 | 1 | |a силовая подготовка | |
| 610 | 1 | |a мышцы груди | |
| 610 | 1 | |a мышцы спины | |
| 610 | 1 | |a мышцы рук | |
| 610 | 1 | |a мышцы живота | |
| 610 | 1 | |a силовая тренировка | |
| 610 | 1 | |a комплекс упражнений | |
| 610 | 1 | |a пронация | |
| 610 | 1 | |a сгибание туловища | |
| 610 | 1 | |a диагональное скручивание | |
| 675 | |a 796.8 | ||
| 686 | |a 75.712я04я7ю3 |2 rubbk | ||
| 300 | |a Книга находится в премиум-версии IPR SMART. | ||
| 106 | |a s | ||
| 230 | |a Электрон. дан. (1 файл) | ||
| 336 | |a Текст | ||
| 337 | |a электронный | ||
| 503 | 0 | |a Доступна эл. версия. IPR SMART | |
| 215 | |a 91 с. | ||