Степ-аэробика как средство элективных видов физической культуры методическое пособие
В методическом пособии в доступной форме дано описание основных шагов степ-аэробики и их разновидности, сведения о работе со степ-платформой и правила техники безопасности. В работе представлены методические приемы разучивания комбинаций, составление степ-программ в зависимости от степени подготовле...
Сохранить в:
| Формат: | Книга |
|---|---|
| Темы: | |
| Online-ссылка: | Перейти к просмотру издания |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| LEADER | 03517nam0a2200373 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | RU/IPR SMART/86384 | ||
| 856 | 4 | |u https://www.iprbookshop.ru/86384.html |z Перейти к просмотру издания | |
| 801 | 1 | |a RU |b IPR SMART |c 20250903 |g RCR | |
| 010 | |a 978-5-85219-006-2 | ||
| 205 | |a Степ-аэробика как средство элективных видов физической культуры |b 2029-07-09 | ||
| 333 | |a Гарантированный срок размещения в ЭБС до 09.07.2029 (автопролонгация) | ||
| 100 | |a 20250903d2018 k y0rusy01020304ca | ||
| 105 | |a y j 000zy | ||
| 101 | 0 | |a rus | |
| 102 | |a RU | ||
| 200 | 1 | |a Степ-аэробика как средство элективных видов физической культуры |e методическое пособие |f сост. О. О. Райнхардт | |
| 702 | 1 | |a Райнхардт, |b О. О. |4 220 | |
| 330 | |a В методическом пособии в доступной форме дано описание основных шагов степ-аэробики и их разновидности, сведения о работе со степ-платформой и правила техники безопасности. В работе представлены методические приемы разучивания комбинаций, составление степ-программ в зависимости от степени подготовленности занимающихся, подбор музыкального сопровождения. Кроме того, рассматривается влияние занятий степ-аэробикой на физическое, физиологическое и эмоциональное состояние человека, а также приведены тесты для определения физической подготовленности занимающихся, что позволит учителям и инструкторам контролировать их физическое состояние с последующей корректировкой программ занятий. Адресовано студентам, обучающимся по направлениям подготовки 44.03.01 «Педагогическое образование», 44.03.05 «Физическая культура», 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья» (адаптивная физическая культура), учителям общеобразовательных школ и начинающим инструкторам по степ-аэробике. | ||
| 210 | |a Пермь |c Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет |d 2018 | ||
| 610 | 1 | |a физическая культура | |
| 610 | 1 | |a аэробика | |
| 610 | 1 | |a упражнение | |
| 610 | 1 | |a методика | |
| 610 | 1 | |a степ | |
| 610 | 1 | |a занятие | |
| 675 | |a 79 | ||
| 686 | |a 75.6 |2 rubbk | ||
| 300 | |a Книга находится в премиум-версии IPR SMART. | ||
| 106 | |a s | ||
| 230 | |a Электрон. дан. (1 файл) | ||
| 336 | |a Текст | ||
| 337 | |a электронный | ||
| 503 | 0 | |a Доступна эл. версия. IPR SMART | |
| 215 | |a 66 с. | ||