Фитнес-йога: основы организации и проведения занятий учебное пособие
В учебном пособии изложены теоретические вопросы и методика организации проведения занятий фитнес-йогой. Представлены отличительные особенности хатха-йоги от фитнес-йоги. Базовые упражнения (асаны) систематизированы по признаку положения тела в пространстве. Подробно излагается структура и содержани...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Формат: | Книга |
| Темы: | |
| Online-ссылка: | Перейти к просмотру издания |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| LEADER | 03162nam0a2200361 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | RU/IPR SMART/95587 | ||
| 856 | 4 | |u https://www.iprbookshop.ru/95587.html |z Перейти к просмотру издания | |
| 801 | 1 | |a RU |b IPR SMART |c 20250903 |g RCR | |
| 010 | |a 978-5-91930-092-2 | ||
| 205 | |a Фитнес-йога: основы организации и проведения занятий |b 2026-04-30 | ||
| 333 | |a Гарантированный срок размещения в ЭБС до 30.04.2026 (автопролонгация) | ||
| 100 | |a 20250903d2018 k y0rusy01020304ca | ||
| 105 | |a y j 000zy | ||
| 101 | 0 | |a rus | |
| 102 | |a RU | ||
| 200 | 1 | |a Фитнес-йога: основы организации и проведения занятий |e учебное пособие |f Е. А. Поздеева | |
| 700 | 1 | |a Поздеева, |b Е. А. |4 070 | |
| 330 | |a В учебном пособии изложены теоретические вопросы и методика организации проведения занятий фитнес-йогой. Представлены отличительные особенности хатха-йоги от фитнес-йоги. Базовые упражнения (асаны) систематизированы по признаку положения тела в пространстве. Подробно излагается структура и содержание оздоровительных занятий; методические особенности обучения и выполнения поз. В приложениях приведены примерные комплексы упражнений и тексты для релаксации и настройки. Учебное пособие предназначено для студентов очной и заочной форм обучения высшего образования по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура» профиль «Физкультурно-оздоровительные технологии» дисциплины «Профессионально-спортивное совершенствование». Пособие также рекомендуется использовать учителям физической культуры, преподавателям, инструкторам по фитнес-йоге. | ||
| 210 | |a Омск |c Сибирский государственный университет физической культуры и спорта |d 2018 | ||
| 610 | 1 | |a фитнес-йога | |
| 610 | 1 | |a упражнения | |
| 610 | 1 | |a классификация поз | |
| 610 | 1 | |a терминология поз | |
| 610 | 1 | |a асаны | |
| 675 | |a 79 | ||
| 686 | |a 75.4 |2 rubbk | ||
| 300 | |a Книга находится в премиум-версии IPR SMART. | ||
| 106 | |a s | ||
| 230 | |a Электрон. дан. (1 файл) | ||
| 336 | |a Текст | ||
| 337 | |a электронный | ||
| 503 | 0 | |a Доступна эл. версия. IPR SMART | |
| 215 | |a 96 с. | ||