Физическая культура. Использование координационных упражнений на занятиях со студентами специальной медицинской группы учеб. пособие
В учебном пособии представлены упражнения, задания и элементы подвижных игр, которые являются наиболее эффективными и не требуют особых условий и инвентаря для использования в учебном процессе. Особое внимание уделено комплексам упражнений (с мячами, с палками, в парах). Комплексы упражнений предста...
Uloženo v:
Hlavní autor: | |
---|---|
Další autoři: | , |
Médium: | Книга |
Jazyk: | Russian |
Vydáno: |
Новосибирск
НГТУ
2017
|
On-line přístup: | https://e.lanbook.com/book/118474 https://e.lanbook.com/img/cover/book/118474.jpg |
Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
|
Shrnutí: | В учебном пособии представлены упражнения, задания и элементы подвижных игр, которые являются наиболее эффективными и не требуют особых условий и инвентаря для использования в учебном процессе. Особое внимание уделено комплексам упражнений (с мячами, с палками, в парах). Комплексы упражнений представлены в виде таблиц и распределены по трем направлениям (общеразвивающие упражнения, упражнения на развитие ловкости, упражнения прикладного характера). Для выполнения упражнений повышенной сложности используется метод круговой тренировки. В пособие также включены тесты для оценки координационных способностей обучающихся. |
---|---|
Popis jednotky: | Утверждено Редакционно-издательским советом университета в качестве учебного пособия |
Fyzický popis: | 39 с. |
Uživatelské určení: | Книга из коллекции НГТУ - Физкультура и Спорт |
Bibliografie: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |
ISBN: | 978-5-7782-3338-6 |