Физическая культура студента учебное пособие
Учебное пособие позволит систематизировать и углубить знания по основам теории и методики физического воспитания. Учебное пособие состоит из 3-х частей. В первой части рассматривается роль физической культуры в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, её социально-биологические основы...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Другие авторы: | , |
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Кемерово
КемГУ
2005
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/135208 https://e.lanbook.com/img/cover/book/135208.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| Краткое описание: | Учебное пособие позволит систематизировать и углубить знания по основам теории и методики физического воспитания. Учебное пособие состоит из 3-х частей. В первой части рассматривается роль физической культуры в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, её социально-биологические основы. Подробно представлен материал по ведению здорового образа жизни, раскрыты психофизиологические основы умственного труда, предложены средства для поддержания работоспособности. Доступно изложен теоретический материал в разделе по физической, специальной и спортивной подготовке студентов. Вторая часть пособия содержит методику самостоятельных занятий физическими упражнениями, самоконтроль занимающихся своим функциональным состоянием. Освещены вопросы индивидуального выбора видов спорта и отмечены особенности таких занятий. Третья часть учебного пособия посвящена вопросам профессиональноприкладной физической подготовки студентов, а также их психофизической адаптации к будущей профессиональной деятельности. Дана расшифровка применяемой в жизни спортивной терминологии. Предназначено для студентов высших учебных заведений и преподавателей кафедр физического воспитания. |
|---|---|
| Объем: | 48 с. |
| Аудитория: | Книга из коллекции КемГУ - Физкультура и Спорт |
| Библиография: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |
| ISBN: | 5-89289-260-3 |