Профилактика травматизма у ватерполисток 10-12 лет в годичном цикле подготовк
В монографии представлены результаты теоретических и экспериментальных исследований по поиску и обоснованию эффективности средств и методов профилактики травматизма в водном поло. В теоретической части обобщены и проанализированы общие стратегии профилактики травматизма в водных видах спорта и их ча...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Омск
СибГУФК
2018
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/142466 https://e.lanbook.com/img/cover/book/142466.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| LEADER | 03282nam0a2200241 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 142466 | ||
| 003 | RuSpLAN | ||
| 005 | 20221220174050.0 | ||
| 008 | 221220s2018 ru gs 000 0 rus | ||
| 020 | |a 978-5-91930-105-9 | ||
| 040 | |a RuSpLAN | ||
| 041 | 0 | |a rus | |
| 044 | |a ru | ||
| 245 | 0 | 0 | |a Профилактика травматизма у ватерполисток 10-12 лет в годичном цикле подготовк |c Барбашов С. В. |
| 260 | |a Омск |b СибГУФК |c 2018 | ||
| 300 | |a 85 с. | ||
| 504 | |a Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань | ||
| 520 | 8 | |a В монографии представлены результаты теоретических и экспериментальных исследований по поиску и обоснованию эффективности средств и методов профилактики травматизма в водном поло. В теоретической части обобщены и проанализированы общие стратегии профилактики травматизма в водных видах спорта и их частные проявления в водном поло. Экспериментальная часть исследования проведена в условиях реального учебнотренировочного процесса ватерполисток различной квалификации клуба «Югра» г. Ханты-Мансийск. В процессе педагогического эксперимента научно обоснованы комплексы упражнений, последовательность их использования в больших циклах подготовки у ватерполисток 10-12 лет. Разработанная методика профилактики травматизма показала высокую эффективность в тренировочном процессе ватерполисток в годичном цикле подготовки. По окончании педагогического эксперимента у ватерполисток выявлены достоверные приросты показателей физической подготовленности, функционального состояния мышц плеча. Высокая эффективность методики физической подготовки нашла отражение в снижении травматизма ватерполисток команды. Монография представляет большой интерес для специалистов в области профилактики травматизма ватерполистов различного возраста и квалификации. | |
| 521 | 8 | |a Книга из коллекции СибГУФК - Физкультура и Спорт | |
| 100 | 1 | |a Барбашов С. В. | |
| 856 | 4 | |u https://e.lanbook.com/book/142466 | |
| 856 | 4 | 8 | |u https://e.lanbook.com/img/cover/book/142466.jpg |
| 953 | |a https://e.lanbook.com/img/cover/book/142466.jpg | ||