Методы саморегуляции и психологической разгрузки учебное пособие
Цель учебного пособия - сформировать у студентов целостное представление о методах саморегуляции и психологической разгрузки. Представлено теоретическое обоснование каждого метода в отдельности и упражнения, позволяющие реализовать их на практике. Также описан авторский алгоритм сеанса релаксации ка...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Красноярск
СибГУ им. академика М. Ф. Решетнёва
2020
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/147554 https://e.lanbook.com/img/cover/book/147554.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| LEADER | 02476nam0a2200265 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 147554 | ||
| 003 | RuSpLAN | ||
| 005 | 20221220174055.0 | ||
| 008 | 221220s2020 ru gs 000 0 rus | ||
| 040 | |a RuSpLAN | ||
| 041 | 0 | |a rus | |
| 044 | |a ru | ||
| 080 | |a 17.021.1:615.851(075.8) | ||
| 084 | |a 88.352:88.287.2я73 М25 |2 rubbk | ||
| 245 | 0 | 0 | |a Методы саморегуляции и психологической разгрузки |b учебное пособие |c Марина И. Е. |
| 260 | |a Красноярск |b СибГУ им. академика М. Ф. Решетнёва |c 2020 | ||
| 300 | |a 90 с. | ||
| 500 | |a Утверждено редакционно-издательским советом университета в качестве учебного пособия для студентов бакалавриата по направлению подготовки 37.03.01 "Психология" очно-заочной формы обучения | ||
| 504 | |a Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань | ||
| 520 | 8 | |a Цель учебного пособия - сформировать у студентов целостное представление о методах саморегуляции и психологической разгрузки. Представлено теоретическое обоснование каждого метода в отдельности и упражнения, позволяющие реализовать их на практике. Также описан авторский алгоритм сеанса релаксации как технологии, основанной на методах саморегуляции и психологической разгрузки. Предназначено для студентов бакалавриата по направлению подготовки 37.03.01 «Психология» очно-заочной формы обучения, также может быть полезно аспирантам и преподавателям. | |
| 521 | 8 | |a Книга из коллекции СибГУ им. академика М. Ф. Решетнёва - Психология. Педагогика | |
| 100 | 1 | |a Марина И. Е. | |
| 856 | 4 | |u https://e.lanbook.com/book/147554 | |
| 856 | 4 | 8 | |u https://e.lanbook.com/img/cover/book/147554.jpg |
| 953 | |a https://e.lanbook.com/img/cover/book/147554.jpg | ||