Методы саморегуляции и психологической разгрузки учебное пособие
Цель учебного пособия - сформировать у студентов целостное представление о методах саморегуляции и психологической разгрузки. Представлено теоретическое обоснование каждого метода в отдельности и упражнения, позволяющие реализовать их на практике. Также описан авторский алгоритм сеанса релаксации ка...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Красноярск
СибГУ им. академика М. Ф. Решетнёва
2020
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/147554 https://e.lanbook.com/img/cover/book/147554.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
