Утомление и восстановление в системе подготовки спортсменов силовых видов спорта
Представлены особенности возникновения утомления в процессе двигательной деятельности в силовых видах спорта. Раскрыты основные причины, приводящие к возникновению утомления, и основные средства восстановления в ходе учебно- тренировочного процесса. Предназначено тренерам и преподавателям средних и...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Омск
СибАДИ
2020
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/149477 https://e.lanbook.com/img/cover/book/149477.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| Краткое описание: | Представлены особенности возникновения утомления в процессе двигательной деятельности в силовых видах спорта. Раскрыты основные причины, приводящие к возникновению утомления, и основные средства восстановления в ходе учебно- тренировочного процесса. Предназначено тренерам и преподавателям средних и высших учебных заведений для организации и проведения тренировочных занятий в условиях специализированной подготовки в силовых видах спорта. Содержит ссылки на видеофрагменты обучающего и демонстрационного характера. Может использоваться в процессе подготовки бакалавров и магистров по направлениям подготовки: 49.03.01 «Физическая культура, 49.03.04 «Спорт», 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», 49.04.01 «Физическая культура», 49.04.03 «Спорт», 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)». Также рекомендовано студентам для самоконтроля при реализации групповых и индивидуальных занятий. Подготовлено на кафедре «Физическая культура и спорт». |
|---|---|
| Объем: | 120 с. |
| Аудитория: | Книга из коллекции СибАДИ - Физкультура и Спорт |
| Библиография: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |
| ISBN: | 978-5-00113-152-6 |