Развитие силовых качеств студентов на занятиях по прикладной физической культуре в вузе учебное пособие
Даны теоретические сведения по физиологии мышечной деятельности, силе и силовых способностях, методах развития силовых качеств. Подробно описаны средства общей силовой подготовки, направленные на развитие силовых качеств занимающихся, даны методические рекомендации по правильной технике выполнения с...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Другие авторы: | , , , |
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Архангельск
САФУ
2019
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/161897 https://e.lanbook.com/img/cover/book/161897.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| Краткое описание: | Даны теоретические сведения по физиологии мышечной деятельности, силе и силовых способностях, методах развития силовых качеств. Подробно описаны средства общей силовой подготовки, направленные на развитие силовых качеств занимающихся, даны методические рекомендации по правильной технике выполнения силовых упражнений. Для студентов 1–3-го курсов всех направлений и специальностей очной формы обучения, обучающихся по предмету «Прикладная физическая культура и спорт» на оздоровительном и базовом отделениях. |
|---|---|
| Объем: | 142 с. |
| Аудитория: | Книга из коллекции САФУ - Физкультура и Спорт |
| Библиография: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |
| ISBN: | 978-5-261-01390-7 |