Организация обучения и тренировки студентов нефизкультурных вузов по разделу «Силовое троеборье (пауэрлифтинг)» специализация «Атлетическая гимнастика» учебное пособие
Содержит основы выполнения упражнений, включенных в программу соревнований по пауэрлифтингу (приседание, жим лежа, становая тяга), подборку основных и подсобных упражнений для обучения и совершенствования техники, основных методов развития силы, построение тренировочного процесса, простейших методов...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Другие авторы: | , |
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Рязань
РГРТУ
2012
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/168014 https://e.lanbook.com/img/cover/book/168014.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| LEADER | 02261nam0a2200265 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 168014 | ||
| 003 | RuSpLAN | ||
| 005 | 20221220174120.0 | ||
| 008 | 221220s2012 ru gs 000 0 rus | ||
| 040 | |a RuSpLAN | ||
| 041 | 0 | |a rus | |
| 044 | |a ru | ||
| 080 | |a 796 | ||
| 245 | 0 | 0 | |a Организация обучения и тренировки студентов нефизкультурных вузов по разделу «Силовое троеборье (пауэрлифтинг)» специализация «Атлетическая гимнастика» |b учебное пособие |c Крючков А. В.,Зудашкин Г. Н.,Иконников В. И. |
| 260 | |a Рязань |b РГРТУ |c 2012 | ||
| 300 | |a 104 с. | ||
| 504 | |a Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань | ||
| 520 | 8 | |a Содержит основы выполнения упражнений, включенных в программу соревнований по пауэрлифтингу (приседание, жим лежа, становая тяга), подборку основных и подсобных упражнений для обучения и совершенствования техники, основных методов развития силы, построение тренировочного процесса, простейших методов самоконтроля при занятии силовым троеборьем, методы предотвращения травматизма на занятиях, правила проведений соревнований по пауэрлифтингу. Предназначено для преподавателей и студентов, занимающихся по специализации «Атлетическая гимнастика». | |
| 521 | 8 | |a Книга из коллекции РГРТУ - Физкультура и Спорт | |
| 100 | 1 | |a Крючков А. В. | |
| 700 | 1 | |a Зудашкин Г. Н. | |
| 700 | 1 | |a Иконников В. И. | |
| 856 | 4 | |u https://e.lanbook.com/book/168014 | |
| 856 | 4 | 8 | |u https://e.lanbook.com/img/cover/book/168014.jpg |
| 953 | |a https://e.lanbook.com/img/cover/book/168014.jpg | ||