Теория и методика оздоровительной тренировки учеб. пособие
Дано теоретико-методическое обоснование оздоровительной тренировки при занятиях физической культурой и спортом. Раскрыты принципы дозирования физических нагрузок в оздоровительной тренировке. Показано влияние нагрузок различной направленности на состояние здоровья занимающихся. Предложена концепция...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Сочи
СГУ
2020
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/172170 https://e.lanbook.com/img/cover/book/172170.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| LEADER | 02118nam0a2200241 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 172170 | ||
| 003 | RuSpLAN | ||
| 005 | 20221220174125.0 | ||
| 008 | 221220s2020 ru gs 000 0 rus | ||
| 040 | |a RuSpLAN | ||
| 041 | 0 | |a rus | |
| 044 | |a ru | ||
| 080 | |a 796 | ||
| 245 | 0 | 0 | |a Теория и методика оздоровительной тренировки |b учеб. пособие |c Мякотных В. В. |
| 260 | |a Сочи |b СГУ |c 2020 | ||
| 300 | |a 84 с. | ||
| 504 | |a Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань | ||
| 520 | 8 | |a Дано теоретико-методическое обоснование оздоровительной тренировки при занятиях физической культурой и спортом. Раскрыты принципы дозирования физических нагрузок в оздоровительной тренировке. Показано влияние нагрузок различной направленности на состояние здоровья занимающихся. Предложена концепция регламентации нагрузок, позволяющая, на взгляд автора, не только продлить период активного, творческого долголетия, но и вплотную подойти к решению проблемы увеличения видовой продолжительности жизни человека, за счет рационально построенного режима двигательной активности. Для бакалавров и слушателей ДПО по направлению подготовки «Физическая культура». | |
| 521 | 8 | |a Книга из коллекции СГУ - Физкультура и Спорт | |
| 100 | 1 | |a Мякотных В. В. | |
| 856 | 4 | |u https://e.lanbook.com/book/172170 | |
| 856 | 4 | 8 | |u https://e.lanbook.com/img/cover/book/172170.jpg |
| 953 | |a https://e.lanbook.com/img/cover/book/172170.jpg | ||