Оздоровительная аэробика с использованием фитболов учебно-методическое пособие
В учебно-методическом пособии отражены характеристика и содержание фитбол-аэробики, структура и построение занятий, методические рекомендации по выполнению упражнений на фитболах. Дополнительно представлены упражнения силовой направленности с использованием фитболов и гантелей. Методическое пособие...
Uloženo v:
Médium: | Книга |
---|---|
Jazyk: | Russian |
Vydáno: |
Санкт-Петербург
СПбГПМУ
2019
|
On-line přístup: | https://e.lanbook.com/book/174496 https://e.lanbook.com/img/cover/book/174496.jpg |
Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
|