Оздоровительная аэробика с использованием фитболов учебно-методическое пособие
В учебно-методическом пособии отражены характеристика и содержание фитбол-аэробики, структура и построение занятий, методические рекомендации по выполнению упражнений на фитболах. Дополнительно представлены упражнения силовой направленности с использованием фитболов и гантелей. Методическое пособие...
Saved in:
| Format: | Книга |
|---|---|
| Language: | Russian |
| Published: |
Санкт-Петербург
СПбГПМУ
2019
|
| Online Access: | https://e.lanbook.com/book/174496 https://e.lanbook.com/img/cover/book/174496.jpg |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|