Основы занятий скандинавской ходьбой учебное пособие
В пособии представлена история возникновения и развития скандинавской ходьбы в России и за рубежом. Подробно изложена методика обучения скандинавской ходьбе: технические характеристики шага, движения рук, палок во время ходьбы, постановка ног. Отдельно рассмотрена методика организации и проведения з...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Санкт-Петербург
СПбГУП
2019
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/215447 https://e.lanbook.com/img/cover/book/215447.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| LEADER | 02815nam0a2200265 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 215447 | ||
| 003 | RuSpLAN | ||
| 005 | 20221220174149.0 | ||
| 008 | 221220s2019 ru gs 000 0 rus | ||
| 020 | |a 978-5-7621-1042-6 | ||
| 040 | |a RuSpLAN | ||
| 041 | 0 | |a rus | |
| 044 | |a ru | ||
| 080 | |a 796.01 | ||
| 084 | |a 75.711 |2 rubbk | ||
| 245 | 0 | 0 | |a Основы занятий скандинавской ходьбой |b учебное пособие |c Соколова И. В. |
| 260 | |a Санкт-Петербург |b СПбГУП |c 2019 | ||
| 300 | |a 93 с. | ||
| 504 | |a Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань | ||
| 520 | 8 | |a В пособии представлена история возникновения и развития скандинавской ходьбы в России и за рубежом. Подробно изложена методика обучения скандинавской ходьбе: технические характеристики шага, движения рук, палок во время ходьбы, постановка ног. Отдельно рассмотрена методика организации и проведения занятий со студентами. Освоив теоретические представления о скандинавской ходьбе и основы техники после нескольких практических занятий с инструктором, можно самостоятельно заниматься этим видом физической активности, достигая необходимого уровня физической формы и здоровья, наслаждаясь происходящими внутренними и внешними изменениями в организме. Учебное пособие предназначено прежде всего для самостоятельных занятий студентов, адресовано специалистам в области физического воспитания — преподавателям и учителям физической культуры при изучении дисциплин «Физическая культура и спорт» и «Элективные курсы по физической культуре и спорту», а также любителям скандинавской ходьбы. | |
| 521 | 8 | |a Книга из коллекции СПбГУП - Физкультура и Спорт | |
| 100 | 1 | |a Соколова И. В. | |
| 856 | 4 | |u https://e.lanbook.com/book/215447 | |
| 856 | 4 | 8 | |u https://e.lanbook.com/img/cover/book/215447.jpg |
| 953 | |a https://e.lanbook.com/img/cover/book/215447.jpg | ||