Атлетизм. Жим штанги лежа учебно-методическое пособие
В пособии обобщен опыт обучения и тренировки студентов НГТУ в упражнении «жим штанги лежа». Изложены особенности техники, типичные ошибки при выполнении упражнения. Описывается всесторонне развивающая программа тренировок по атлетической гимнастике, но с акцентом на жим штанги лежа. Учебно-методичес...
Salvato in:
| Autore principale: | |
|---|---|
| Natura: | Книга |
| Lingua: | Russian |
| Pubblicazione: |
Новосибирск
НГТУ
2021
|
| Accesso online: | https://e.lanbook.com/book/216230 https://e.lanbook.com/img/cover/book/216230.jpg |
| Tags: |
Aggiungi Tag
Nessun Tag, puoi essere il primo ad aggiungerne! !
|
| Riassunto: | В пособии обобщен опыт обучения и тренировки студентов НГТУ в упражнении «жим штанги лежа». Изложены особенности техники, типичные ошибки при выполнении упражнения. Описывается всесторонне развивающая программа тренировок по атлетической гимнастике, но с акцентом на жим штанги лежа. Учебно-методическое пособие предназначено для студентов дневного отделения всех специальностей, а также для преподавателей физического воспитания. |
|---|---|
| Descrizione fisica: | 38 с. |
| Pubblico: | Книга из коллекции НГТУ - Физкультура и Спорт |
| Bibliografia: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |
| ISBN: | 978-5-7782-4420-7 |