Атлетизм. Жим штанги лежа учебно-методическое пособие
В пособии обобщен опыт обучения и тренировки студентов НГТУ в упражнении «жим штанги лежа». Изложены особенности техники, типичные ошибки при выполнении упражнения. Описывается всесторонне развивающая программа тренировок по атлетической гимнастике, но с акцентом на жим штанги лежа. Учебно-методичес...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Книга |
| Language: | Russian |
| Published: |
Новосибирск
НГТУ
2021
|
| Online Access: | https://e.lanbook.com/book/216230 https://e.lanbook.com/img/cover/book/216230.jpg |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|