Основные элементы в беговой подготовке учебно-методическое пособие
Учебно-методическое пособие изложен теоретический материал преподавания легкой атлетики. Дается методика обучения, характеристика легкоатлетических упражнений, материал по силовой подготовке легкоатлетов-спринтеров. Представлены основные методы и средства развития силы, показаны основные виды силово...
Guardat en:
| Autor principal: | |
|---|---|
| Format: | Книга |
| Idioma: | Russian |
| Publicat: |
Нижний Новгород
ННГАСУ
2022
|
| Accés en línia: | https://e.lanbook.com/book/259865 https://e.lanbook.com/img/cover/book/259865.jpg |
| Etiquetes: |
Afegir etiqueta
Sense etiquetes, Sigues el primer a etiquetar aquest registre!
|
| Sumari: | Учебно-методическое пособие изложен теоретический материал преподавания легкой атлетики. Дается методика обучения, характеристика легкоатлетических упражнений, материал по силовой подготовке легкоатлетов-спринтеров. Представлены основные методы и средства развития силы, показаны основные виды силовой подготовки спринтеров. Особое внимание уделяется силовым нагрузкам на учебно-тренировочных занятиях. |
|---|---|
| Descripció física: | 60 с. |
| Destinataris: | Книга из коллекции ННГАСУ - Физкультура и Спорт |
| Bibliografia: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |