Применение комплексно-комбинированных форм упражнений в физическом воспитании студентов транспортного вуза учебно-методическое пособие для студентов всех специальностей и профилей подготовки
В учебно-методическом пособии к практическим занятиям рассматриваются средства и методы совершенствования физических качеств у студентов в рамках дисциплины «Физическая культура и спорт». В работе дана характеристика комплексно-комбинированных форм упражнений и представлены специальные учебно-тренир...
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Weitere Verfasser: | , |
| Format: | Книга |
| Sprache: | Russian |
| Veröffentlicht: |
Москва
РУТ (МИИТ)
2021
|
| Online Zugang: | https://e.lanbook.com/book/269372 https://e.lanbook.com/img/cover/book/269372.jpg |
| Tags: |
Tag hinzufügen
Keine Tags, Fügen Sie den ersten Tag hinzu!
|
| Zusammenfassung: | В учебно-методическом пособии к практическим занятиям рассматриваются средства и методы совершенствования физических качеств у студентов в рамках дисциплины «Физическая культура и спорт». В работе дана характеристика комплексно-комбинированных форм упражнений и представлены специальные учебно-тренировочные комплексы двигательных действий разной направленности, апробированные авторами на практике. Подробно раскрываются особенности самоконтроля и обеспечение на его основе рационального регулирования физической нагрузки в процессе занятий со студентами. Методические рекомендации, представленные в данном пособии, могут быть использованы для самостоятельной физической подготовки студентов, занимающихся физической культурой в рамках ОФП. Предназначено для студентов всех специальностей и профилей обучения РУТ (МИИТ). |
|---|---|
| Beschreibung: | 39 с. |
| Zielpublikum: | Книга из коллекции РУТ (МИИТ) - Физкультура и Спорт |
| Bibliographie: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |