Применение комплексно-комбинированных форм упражнений в физическом воспитании студентов транспортного вуза учебно-методическое пособие для студентов всех специальностей и профилей подготовки
В учебно-методическом пособии к практическим занятиям рассматриваются средства и методы совершенствования физических качеств у студентов в рамках дисциплины «Физическая культура и спорт». В работе дана характеристика комплексно-комбинированных форм упражнений и представлены специальные учебно-тренир...
Guardat en:
| Autor principal: | |
|---|---|
| Altres autors: | , |
| Format: | Книга |
| Idioma: | Russian |
| Publicat: |
Москва
РУТ (МИИТ)
2021
|
| Accés en línia: | https://e.lanbook.com/book/269372 https://e.lanbook.com/img/cover/book/269372.jpg |
| Etiquetes: |
Afegir etiqueta
Sense etiquetes, Sigues el primer a etiquetar aquest registre!
|
| Sumari: | В учебно-методическом пособии к практическим занятиям рассматриваются средства и методы совершенствования физических качеств у студентов в рамках дисциплины «Физическая культура и спорт». В работе дана характеристика комплексно-комбинированных форм упражнений и представлены специальные учебно-тренировочные комплексы двигательных действий разной направленности, апробированные авторами на практике. Подробно раскрываются особенности самоконтроля и обеспечение на его основе рационального регулирования физической нагрузки в процессе занятий со студентами. Методические рекомендации, представленные в данном пособии, могут быть использованы для самостоятельной физической подготовки студентов, занимающихся физической культурой в рамках ОФП. Предназначено для студентов всех специальностей и профилей обучения РУТ (МИИТ). |
|---|---|
| Descripció física: | 39 с. |
| Destinataris: | Книга из коллекции РУТ (МИИТ) - Физкультура и Спорт |
| Bibliografia: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |