Оздоровительный бег как форма самостоятельных занятий учебное пособие
В учебном пособии рассмотрены организационные и методические основы самостоятельных занятий оздоровительным бегом. В структуре пособия отражен перечень тем, соответствующий требованиям Федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования (3++) по дисциплинам «Физическая культур...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Книга |
| Language: | Russian |
| Published: |
Санкт-Петербург
СПбГУП
2021
|
| Online Access: | https://e.lanbook.com/book/331310 https://e.lanbook.com/img/cover/book/331310.jpg |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| Summary: | В учебном пособии рассмотрены организационные и методические основы самостоятельных занятий оздоровительным бегом. В структуре пособия отражен перечень тем, соответствующий требованиям Федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования (3++) по дисциплинам «Физическая культура и спорт» и «Элективные курсы по физической культуре и спорту». Представлены рекомендации по занятиям оздоровительным бегом для укрепления здоровья, приводятся научные сведения по физиологии воздействия бега на организм человека. Адресовано преподавателям физической культуры, также может использоваться студентами всех направлений обучения. |
|---|---|
| Physical Description: | 78 с. |
| Audience: | Книга из коллекции СПбГУП - Физкультура и Спорт СЭБ |
| Bibliography: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |
| ISBN: | 978-5-7621-1116-4 |