Физическое воспитание студентов с использованием средств хатхайоги (на примере студентов специального учебного отделения) монография
В монографии представлено научное исследование по обоснованию путей и подходов применения средств из оздоровительной системы хатха-йога в процессе физического воспитания студентов специального учебного отделения. Основу исследования составляет анализ опыта применения хатха-йоги в физическом воспитан...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Минск
БГУФК
2022
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/338654 https://e.lanbook.com/img/cover/book/338654.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| Краткое описание: | В монографии представлено научное исследование по обоснованию путей и подходов применения средств из оздоровительной системы хатха-йога в процессе физического воспитания студентов специального учебного отделения. Основу исследования составляет анализ опыта применения хатха-йоги в физическом воспитании, изучение проблематики обучения по дисциплине «Физическая культура» студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья. Подробно изложен подход с классификацией упражнений хатха-йоги и нормированием физической нагрузки. Особое внимание уделяется разработке, обоснованию и апробированию методики физического воспитания студентов специального учебного отделения с применением традиционных средств и упражнений хатха-йоги. Средства хатха-йоги представлены графически. Работа адресована специалистам в области оздоровительной физической культуры, студентам и преподавателям университетов, инструкторам и занимающимся фитнес-центров. |
|---|---|
| Объем: | 140 с. |
| Аудитория: | Книга из коллекции БГУФК - Физкультура и Спорт СЭБ |
| Библиография: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |
| ISBN: | 978-985-569-605-7 |