Методы спортивной тренировки. Физическая подготовка лыжников учеб.-метод. пос.
В учебно-методическом пособии изложен практический материал, необходимый для организации и проведения учебных (учебно-тренировочных) занятий по лыжной подготовке. Пособие предназначено для ознакомления студентов с содержанием занятий и приобретение знаний по физической подготовке лыжников. Рассматри...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Другие авторы: | , , |
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Нижний Новгород
ННГАСУ
2023
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/342707 https://e.lanbook.com/img/cover/book/342707.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| Краткое описание: | В учебно-методическом пособии изложен практический материал, необходимый для организации и проведения учебных (учебно-тренировочных) занятий по лыжной подготовке. Пособие предназначено для ознакомления студентов с содержанием занятий и приобретение знаний по физической подготовке лыжников. Рассматривается методологическая основа тренировочного процесса лыжников, а также этапы спортивной подготовки, в том числе, всех качеств необходимых лыжнику: повышение функциональной и физической подготовленности (все виды выносливости, сила, ловкость, гибкость, скорость реакции, развитие координационных способностей и т.д.). Учебно-методическое пособие предназначено для обучающихся в ННГАСУ по дисциплине «Физическая культура и спорт» с целью подготовки студентов к практическим занятиям (включая рекомендации по организации самостоятельной работы), по всем специальностям, направлениям подготовки и профилей. |
|---|---|
| Объем: | 40 с. |
| Аудитория: | Книга из коллекции ННГАСУ - Физкультура и Спорт СЭБ |
| Библиография: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |
| ISBN: | 978-5-528-00506-5 |