Использование гимнастики Хатха-йога на занятиях по физическому воспитанию в транспортном вузе учебное-методическое пособие для студентов всех специальностей и профиле
В учебно-методическом пособии представлен материал о становлении и развитии гимнастики Хатха-йога, рассмотрены методические особенности и структура учебных занятий с применением асан гимнастики йоги и нетрадиционных оздоровительных практик. В данном пособии представлены основные упражнения гимнастик...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Москва
РУТ (МИИТ)
2022
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/367562 https://e.lanbook.com/img/cover/book/367562.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| LEADER | 02378nam0a2200253 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 367562 | ||
| 003 | RuSpLAN | ||
| 005 | 20240216150949.0 | ||
| 008 | 240216s2022 ru gs 000 0 rus | ||
| 040 | |a RuSpLAN | ||
| 041 | 0 | |a rus | |
| 044 | |a ru | ||
| 080 | |a 796 | ||
| 245 | 0 | 0 | |a Использование гимнастики Хатха-йога на занятиях по физическому воспитанию в транспортном вузе |b учебное-методическое пособие для студентов всех специальностей и профиле |c Постол О. Л. |
| 260 | |a Москва |b РУТ (МИИТ) |c 2022 | ||
| 300 | |a 87 с. | ||
| 504 | |a Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань | ||
| 520 | 8 | |a В учебно-методическом пособии представлен материал о становлении и развитии гимнастики Хатха-йога, рассмотрены методические особенности и структура учебных занятий с применением асан гимнастики йоги и нетрадиционных оздоровительных практик. В данном пособии представлены основные упражнения гимнастики Хатха-йога (базовые асаны), дыхательные упражнения и асаны для релаксации и восстановления организма после нагрузки (физической и психической). Учебно-методическое пособие предназначено для студентов всех курсов, специальностей и профилей обучения Российского университета транспорта. Может быть рекомендовано для освоения дисциплины «Физическая культура и спорт». | |
| 521 | 8 | |a Книга из коллекции РУТ (МИИТ) - Физкультура и Спорт | |
| 521 | 8 | |a СЭБ | |
| 100 | 1 | |a Постол О. Л. | |
| 856 | 4 | |u https://e.lanbook.com/book/367562 | |
| 856 | 4 | 8 | |u https://e.lanbook.com/img/cover/book/367562.jpg |
| 953 | |a https://e.lanbook.com/img/cover/book/367562.jpg | ||