Атлетическая гимнастика в физическом воспитании студентов учебно-методическое пособие к практическим занятиям
Учебно-методическое пособие к практическим занятиям по дисциплинам: «Физическая культура и спорт», Элективные дисциплины по физической культуре и спорту» содержит материал, обеспечивающий систематизацию знаний в области физической культуры по специализации «Атлетическая гимнастика», освоение практич...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Москва
РУТ (МИИТ)
2023
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/367646 https://e.lanbook.com/img/cover/book/367646.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| Краткое описание: | Учебно-методическое пособие к практическим занятиям по дисциплинам: «Физическая культура и спорт», Элективные дисциплины по физической культуре и спорту» содержит материал, обеспечивающий систематизацию знаний в области физической культуры по специализации «Атлетическая гимнастика», освоение практических навыков и умений по укреплению здоровья, повышению работоспособности, созданию устойчивой мотивации к здоровому и продуктивному стилю жизни, подготовке к будущей профессиональной деятельности. Пособие расширяет знания студентов о данном виде двигательной активности и может оказать практическую помощь в организации как учебных, так и самостоятельных занятий по атлетической гимнастике. В работе даётся характеристика атлетической гимнастики, делается акцент на ключевые особенности методики, излагаются подробные рекомендации с чего начать занятия и как самостоятельно составить план тренировок. В приложении предлагается примерная тренировочная программа, рассчитанная на начальный и средний уровень физической подготовленности учащихся с ссылками на видео, позволяющие понять технические особенности каждого упражнения и разобрать ошибки. Учебно-методическое пособие дополняет обеспечение педагогического процесса в разделе №5 «Методические и практические основы физического воспитания», разделе №6 «Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений», разделе №7 «Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями», разделе №8 «Контроль и самоконтроль физического состояния» рабочей программы дисциплины «Физическая культура и спорт». Предназначено для студентов всех курсов, специальностей и профилей обучения РУТ (МИИТ). |
|---|---|
| Объем: | 39 с. |
| Аудитория: | Книга из коллекции РУТ (МИИТ) - Физкультура и Спорт СЭБ |
| Библиография: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |