Упражнения на растяжку (стретчинг) на занятиях физической культурой в ВУЗе учебно-методическое пособие
В учебно-методическом пособии представлены комплексы упражнений, направленные на растяжку различных групп мышц. Рассматриваемые упражнения будут способствовать формированию правильной осанки, развитию гибкости и подвижности в суставах, повышению уровня физической подготовленности студентов; они дост...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Книга |
| Language: | Russian |
| Published: |
Самара
ПГУТИ
2022
|
| Online Access: | https://e.lanbook.com/book/411401 https://e.lanbook.com/img/cover/book/411401.jpg |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|