Основы здорового образа жизни обучающегося учебно-методическое пособие
Учебное издание содержит обобщенные сведения о принципах здорового образа жизни, необходимых обучающемуся для сохранения своего здоровья и повышения эффективности освоения учебного материала. Представлены данные о нормативных требованиях к режиму труда и отдыха, оптимальной физической активности, ра...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Другие авторы: | , |
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Санкт-Петербург
СЗГМУ им. И.И. Мечникова
2023
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/413165 https://e.lanbook.com/img/cover/book/413165.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| LEADER | 02868nam0a2200289 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 413165 | ||
| 003 | RuSpLAN | ||
| 005 | 20240529152600.0 | ||
| 008 | 240529s2023 ru gs 000 0 rus | ||
| 040 | |a RuSpLAN | ||
| 041 | 0 | |a rus | |
| 044 | |a ru | ||
| 080 | |a 613.9 (075.8) | ||
| 084 | |a 51.204.0 |2 rubbk | ||
| 245 | 0 | 0 | |a Основы здорового образа жизни обучающегося |b учебно-методическое пособие |c Мельникова И. Ю.,Буряк В. Н.,Куликов А. М. |
| 260 | |a Санкт-Петербург |b СЗГМУ им. И.И. Мечникова |c 2023 | ||
| 300 | |a 52 с. | ||
| 504 | |a Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань | ||
| 520 | 8 | |a Учебное издание содержит обобщенные сведения о принципах здорового образа жизни, необходимых обучающемуся для сохранения своего здоровья и повышения эффективности освоения учебного материала. Представлены данные о нормативных требованиях к режиму труда и отдыха, оптимальной физической активности, рационального питания, профилактике рискованного поведения. Даны рекомендации по профилактике синдромов: общего дезадаптационного, хронической усталости и эмоционального выгорания. Предложены способы психической саморегуляции. Обучающийся заложит в траекторию своего профессиональную развития убеждение в необходимости следования принципам здорового образа жизни как предпосылке к реализации поставленных целей. Предназначено для обучающихся I курса по специальности 31.05.02 «Педиатрия» в качестве учебно-методического пособия для подготовки к практическим занятиям по дисциплине «Введение в специальность». | |
| 521 | 8 | |a Книга из коллекции СЗГМУ им. И.И. Мечникова - Медицина | |
| 521 | 8 | |a СЭБ | |
| 100 | 1 | |a Мельникова И. Ю. | |
| 700 | 1 | |a Буряк В. Н. | |
| 700 | 1 | |a Куликов А. М. | |
| 856 | 4 | |u https://e.lanbook.com/book/413165 | |
| 856 | 4 | 8 | |u https://e.lanbook.com/img/cover/book/413165.jpg |
| 953 | |a https://e.lanbook.com/img/cover/book/413165.jpg | ||