Основы теории и методики скандинавской ходьбы учебное пособие для студентов, обучающихся по специальностям «лечебное дело», «педиатрия» и «стоматология»
Учебное пособие по скандинавской ходьбе подготовлено в соответствии с ФГОС ВО и рабочей программой дисциплины «Прикладная физическая культура». В учебном пособии представлены теоретические и практические аспекты скандинавской ходьбы, которая рассмотрена в контексте оздоровительной технологии. Изложе...
Salvato in:
| Autore principale: | |
|---|---|
| Altri autori: | , , |
| Natura: | Книга |
| Lingua: | Russian |
| Pubblicazione: |
Иваново
Ивановский ГМУ
2020
|
| Accesso online: | https://e.lanbook.com/book/415277 https://e.lanbook.com/img/cover/book/415277.jpg |
| Tags: |
Aggiungi Tag
Nessun Tag, puoi essere il primo ad aggiungerne! !
|
| Riassunto: | Учебное пособие по скандинавской ходьбе подготовлено в соответствии с ФГОС ВО и рабочей программой дисциплины «Прикладная физическая культура». В учебном пособии представлены теоретические и практические аспекты скандинавской ходьбы, которая рассмотрена в контексте оздоровительной технологии. Изложена история развития скандинавской ходьбы, представлены физиологическое обоснование использования скандинавской ходьбы в оздоровительных целях, особенности самоконтроля во время тренировок, санитарно-гигиенические требования, экипировка и техническое оснащение занятий скандинавской ходьбой. Рассмотрены способы дозирования физической нагрузки, вопросы построения тренировочного занятия и техника скандинавской ходьбы, возможности ее использования для развития разных физических качеств человека. Учебное пособие рассчитано на студентов медицинских вузов, медицинских колледжей, специалистов и научно-педагогических работников по физической культуре. |
|---|---|
| Descrizione fisica: | 76 с. |
| Pubblico: | Книга из коллекции Ивановский ГМУ - Физкультура и Спорт СЭБ |
| Bibliografia: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |