Комплексы женской силовой подготовки для самостоятельных занятий
В учебном пособии рассмотрены физиологические особенности женского организма, учитываемые при спортивной тренировке, основы силовой подготовки девушек, приведены комплексы упражнений. Пособие рекомендовано для самостоятельной подготовки студенток, совершенствования силовых способностей девушек и для...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Другие авторы: | , , |
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Омск
ОмГУПС
2023
|
| Темы: | |
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/419324 https://e.lanbook.com/img/cover/book/419324.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| Краткое описание: | В учебном пособии рассмотрены физиологические особенности женского организма, учитываемые при спортивной тренировке, основы силовой подготовки девушек, приведены комплексы упражнений. Пособие рекомендовано для самостоятельной подготовки студенток, совершенствования силовых способностей девушек и для повышения уровня знаний в области физической культуры и спорта. Предназначено для студентов первого – четвертого курсов всех специальностей и направлений подготовки (уровень бакалавриата) очной, очно-заочной и заочной форм обучения |
|---|---|
| Объем: | 31 с. |
| Аудитория: | Книга из коллекции ОмГУПС - Инженерно-технические науки СЭБ |
| Библиография: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |