Контроль скоростных способностей легкоатлетов учебно-методическое пособие
Учебно-методическое пособие посвящено вопросам осуществления контроля одной из сторон физической подготовленности спортсменов и легкоатлетов, в частности, – скоростной подготовленности. В процессе многолетней подготовки легкоатлетов перед тренерами, исследователями стоят вопросы выбора средств контр...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Другие авторы: | , |
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Омск
СибГУФК
2024
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/482633 https://e.lanbook.com/img/cover/book/482633.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| Краткое описание: | Учебно-методическое пособие посвящено вопросам осуществления контроля одной из сторон физической подготовленности спортсменов и легкоатлетов, в частности, – скоростной подготовленности. В процессе многолетней подготовки легкоатлетов перед тренерами, исследователями стоят вопросы выбора средств контроля, проведения тестирований, интерпретации полученных результатов. На основе изучения научно- теоретических данных, собственного многолетнего опыта работы с легкоатлетами различного возраста и уровня подготовленности в пособии приводятся инструкции к проведению тестирований, показываются особенности применения различных средств контроля скоростных способностей. Внимание уделено типичным ошибкам во время тестирований, ведущих к искажению получаемых данных. В главе 1 раскрывается понятие контроля в спорте, виды контроля, приводятся требования к тестам и тестированию. В главе 2 представлены наиболее распространенные тесты и контрольные упражнения для оценки компонентов скоростных способностей. В главе 3 приведены модельные характеристики и ориентировочные нормы физической подготовленности легкоатлетов, специализирующихся в различных дисциплинах, что является основой при интерпретации результатов тестирований. Пособие предназначено для магистрантов, обучающихся по направлению подготовки 49.04.03 «Спорт», по дисциплинам «Мониторинг подготовки спортивного резерва в избранном виде спорта», «Теоретико-методологические аспекты подготовки спортивного резерва в циклических видах спорта», «Общая теория спорта и технология подготовки спортсмена», «Спортивный отбор и прогнозирование в избранном виде спорта»; материалы пособия также рекомендованы аспирантам, преподавателям, тренерам и специалистам по легкой атлетике. |
|---|---|
| Объем: | 87 с. |
| Аудитория: | Книга из коллекции СибГУФК - Физкультура и Спорт СЭБ |
| Библиография: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |
| ISBN: | 978-5-91930-263-6 |