Контроль силовых способностей легкоатлетов учебно-методическое пособие
В учебно-методическом пособии раскрыты теоретические и практические основы контроля компонентов силовых способностей легкоатлетов. Силовой подготовке уделяется внимание во всех без исключения видах легкой атлетики, что предполагает контроль и оценку информативных показателей. Систематическая и объек...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Другие авторы: | , |
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Омск
СибГУФК
2024
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/482636 https://e.lanbook.com/img/cover/book/482636.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| Краткое описание: | В учебно-методическом пособии раскрыты теоретические и практические основы контроля компонентов силовых способностей легкоатлетов. Силовой подготовке уделяется внимание во всех без исключения видах легкой атлетики, что предполагает контроль и оценку информативных показателей. Систематическая и объективная оценка различных сторон подготовленности легкоатлетов составляет основу управления спортивной тренировкой. Глава 1 посвящена теоретическим аспектам контроля в спорте: виды, методы, средства, требования к проведению тестирований. Во 2-й главе подробно описаны педагогические средства контроля отдельных компонентов силовых способностей легкоатлетов, представлена инструкция для проведения тестирования и наиболее распространенные ошибки. В главе 3 приведены модельные характеристики и показатели физической подготовленности легкоатлетов различного возраста, спортивной квалификации и специализации, представленные специалистами по легкой атлетике. Пособие предназначено для бакалавров, обучающихся по направлению 49.03.01 «Физическая культура», по дисциплинам «Спортивная подготовка в избранном виде спорта», «Тренажёры в спорте», «Управление процессом спортивной подготовки в избранном виде спорта». |
|---|---|
| Объем: | 92 с. |
| Аудитория: | Книга из коллекции СибГУФК - Физкультура и Спорт СЭБ |
| Библиография: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |
| ISBN: | 978-5-91930-275-9 |