Силовые упражнения и их место в курсе элективных дисциплины по физической культуре и спорту метод. пособие
В методическом пособии изложены основные понятия и практические рекомендации по использованию силовых упражнений студентами в ходе академических занятий и самостоятельно. Рассматриваются механизмы оздоровительного влияния силовых упражнений на организм человека, примерные комплексы силовых упражнени...
Gespeichert in:
| Format: | Книга |
|---|---|
| Sprache: | Russian |
| Veröffentlicht: |
Сочи
СГУ
2024
|
| Online Zugang: | https://e.lanbook.com/book/492956 https://e.lanbook.com/img/cover/book/492956.jpg |
| Tags: |
Tag hinzufügen
Keine Tags, Fügen Sie den ersten Tag hinzu!
|
| Zusammenfassung: | В методическом пособии изложены основные понятия и практические рекомендации по использованию силовых упражнений студентами в ходе академических занятий и самостоятельно. Рассматриваются механизмы оздоровительного влияния силовых упражнений на организм человека, примерные комплексы силовых упражнений, а также факторы влияющие на эффект занятия. В пособии обобщен опыт работы преподавателей кафедры физической культуры и спорта. Пособие рекомендовано для студентов направлений подготовки: «Строительство», «Архитектура», «Дизайн», «Прикладная информатика», «Сервис» всех профилей и форм обучения. |
|---|---|
| Beschreibung: | 36 с. |
| Zielpublikum: | Книга из коллекции СГУ - Физкультура и Спорт СЭБ |
| Bibliographie: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |