Технологии воcстановления студентов вузов после физических нагрузок учеб. пособие
С глубокой древности известен положительный эффект, который оказывают различные виды восстановительных процедур на организм человека после физической нагрузки. К ним относятся различные виды массажа и самомассажа, аутогенная тренировка, йога, баня, гидропроцедуры и ванны. В данном учебном пособии оп...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Другие авторы: | , |
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Санкт-Петербург
ГУАП
2024
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/497570 https://e.lanbook.com/img/cover/book/497570.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| LEADER | 02343nam0a2200301 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 497570 | ||
| 003 | RuSpLAN | ||
| 005 | 20250716141831.0 | ||
| 008 | 250716s2024 ru gs 000 0 rus | ||
| 020 | |a 978-5-8088-1931-3 | ||
| 040 | |a RuSpLAN | ||
| 041 | 0 | |a rus | |
| 044 | |a ru | ||
| 080 | |a 796.011.3(075) | ||
| 084 | |a 75.0я73 |2 rubbk | ||
| 245 | 0 | 0 | |a Технологии воcстановления студентов вузов после физических нагрузок |b учеб. пособие |c Пригода Г. С.,Сидоренко А. С.,Сидоренко В. С. |
| 260 | |a Санкт-Петербург |b ГУАП |c 2024 | ||
| 300 | |a 44 с. | ||
| 504 | |a Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань | ||
| 520 | 8 | |a С глубокой древности известен положительный эффект, который оказывают различные виды восстановительных процедур на организм человека после физической нагрузки. К ним относятся различные виды массажа и самомассажа, аутогенная тренировка, йога, баня, гидропроцедуры и ванны. В данном учебном пособии описываются основные формы и методы восстановления, которые доступны и могут быть использованы студентами в целях оздоровления организма и восстановления его основных функций, как при регулярных занятиях физическими упражнениями, так и в качестве реабилитации после перенесенных заболеваний и умственного переутомления. | |
| 521 | 8 | |a Книга из коллекции ГУАП - Физкультура и Спорт | |
| 521 | 8 | |a СЭБ | |
| 100 | 1 | |a Пригода Г. С. | |
| 700 | 1 | |a Сидоренко А. С. | |
| 700 | 1 | |a Сидоренко В. С. | |
| 856 | 4 | |u https://e.lanbook.com/book/497570 | |
| 856 | 4 | 8 | |u https://e.lanbook.com/img/cover/book/497570.jpg |
| 953 | |a https://e.lanbook.com/img/cover/book/497570.jpg | ||