Использование средств различных видов спорта для развития ловкости у студенческой молодежи учебное пособие
В учебном пособии рассматриваются основные аспекты развития ловкости у студенческой молодежи. Раскрыты теоретические вопросы воспитания данного качества, представлена характеристика видов спорта, наиболее способствующих совершенствованию координационных способностей. Описаны комплексы упражнений, пр...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Другие авторы: | |
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Тула
ТулГУ
2025
|
| Темы: | |
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/501374 https://e.lanbook.com/img/cover/book/501374.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| Краткое описание: | В учебном пособии рассматриваются основные аспекты развития ловкости у студенческой молодежи. Раскрыты теоретические вопросы воспитания данного качества, представлена характеристика видов спорта, наиболее способствующих совершенствованию координационных способностей. Описаны комплексы упражнений, применяемых на занятиях гимнастикой (спортивной и художественной), спортивными играми (мини-футболом, волейболом, баскетболом, бадминтоном, теннисом), борьбой и воркаутом (Workout). Предлагаемый материал позволит расширить двигательные способности учащихся и повысить интерес студентов к самостоятельным занятиям физической культурой. Пособие предназначено для студентов и преподавателей высших и средних профессиональных учебных заведений. Может быть рекомендовано для освоения дисциплины «Физическая культура и спорт» в высших учебных заведениях. |
|---|---|
| Объем: | 129 с. |
| Аудитория: | Книга из коллекции ТулГУ - Физкультура и Спорт СЭБ |
| Библиография: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |
| ISBN: | 978-5-7679-5636-4 |